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Gastronomía Hindú
La gastronomía Hindú representa una gran variedad de sabores intensos y maravillosos. Conformada por gran cantidad de ingredientes; entre ellos multitud de especias; pan hecho con trigo, arroz y legumbres; además puede incluir leche, crema, yogurt y queso. Entre otros ingredientes importantes están el arroz, atta, un tipo de harina integral para elaborar pan y distintas variedades de  legumbres (entre las más usadas, chícharo, toor que es un garbanzo indio, urad o lenteja negra y mung o lenteja verde).

Las influencias en la Cocina Hindú son variadas; desde una influencia Persa que se manifiesta en el uso de fruta fresca y seca, nuez de la india, pistaches y almendras en los platos de carne. Los platillos Mughlai en los que se usan hasta 12 especies en un simple platillo. La comida de Goa en que se revela una influencia portuguesa (puerco y pato, además de vinagre). Una fuerte influencia religiosa, en gran cantidad de hindús que creen en la reencarnación y debido a esto ha surgido gran variedad de platillos vegetarianos. Los estilos de platillos vegetarianos varían entre regiones, al igual que las reglas en la comida. Como ejemplo en algunas regiones se evita el ajo y cebolla, etc.

Para los seguidores del Hinduismo es estrictamente prohibida la carne de res. Actualmente es ilegal masacrar vacas a excepción de la Cristianizada Goa. Para los que comen carne, encuentran en sus opciones: pollo, carnero y cabra.

Por otro lado los musulmanes (minoría en India), han impactado la cocina del país.  Con menores restricciones en cuanto a los alimentos (prohibición de alcohol y puerco), el Islam alienta a compartir la comida con otros.

 

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Entre otros ingredientes ampliamente usados están, el comino, cúrcuma, jengibre, azafran, cilantro, canela, chiles, platillos con yogurt, brochetas, mostaza, curry, tamarindo, aceite de cacahuate, aceite de girasol, aceite de soja y leche de coco, clavo, laurel, sal negra, nuez moscada, hojas de menta. En fin la cantidad de ingredientes que se usan es amplísima.

Las costumbres para comportarse y consumir los alimentos se han ido desvaneciendo. Pero en algunas zonas aun se debe comer con cuatro dedos de la mano derecha.

Envuélvete en los deliciosos sabores de esta tentadora gastronomía hindú.
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